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” Reorganisez son temps avec l’arrivé de l’enfant”

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Pour faire suite au live que nous avons eu avec @doc_mosbah_gyneco que vous pouvez retrouver pendant 24h sur son insta. Sur le thème :Sommes nous prêts à être parents?
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Je vous partage un exercice à faire en couple pour arriver à se réorganiser avec la venue d’un nouvel être.
Explicitez et mettre sur papier et arriver à un consensus ensemble sur différents thèmes :
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1.Nos points d’ancrage qui me permettent d’avoir un équilibre seul ?
2. Quels sont les moments qu’on veut avoir à deux ? Et quels sont ils ces moments?
3. Et les moments seuls ?
4.La vie sexuelle ?
5.Les projets de vie.
6.L’argent : réorganiser le budget, les vacances la vie etc
7. Les tâches quotidiennes.
8.Les premiers mois de vie : rythme de solleil , mode de garde.
9. La vie de famille et son organisation 10.L’éveil de l’enfant et son éducation
11. Les loisirs
12. La spiritualité
13. Le travail
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Ce sont les plus grands thèmes tout est ajustable en fonction de vous, vos points importants de vie etc.
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Alors à vous de jouer.
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Retrouvez moi jeudi 21h pour un live avec @samraseddik sur la dépression post partum, un autre aspect qui peur suvenir.
Je vous en dis plus demain.
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